Bagi Mereka Yang Mudah Buang Air kecil, Wajib Hindari 7 Makanan Ini

Potret Berita – Apabila anda mempunyai kemih yang sangat aktif, anda bakal jadi gampang untuk buang air kecil, bahkan waktu malam hari. Maka dari itu anda mesti memperhatikan apa yang anda konsumsi supaya mencegah kondisi itu makin memburuk.

Berikut adalah sebagian makanan yang dapat membuat anda kencing terus menerus.

1. Makanan Pedas
Makanan pedas bisa mengitirasi lapisan kandung kemih dan membuat buruk masalahmu dalam buang air keci. Jadi, pastikan bahwa kamu tidak mengonsumsi makanan yang terlalu pedas

2. Jus Cranberry
Jus Cranberry memang bisa mengobati infeksi kandung kemih, akan tetapi harus di ketahui bahwa itu juga bisa memperburuk masalah kandung kemih yang sangat aktif

3.Kopi
Kafein, terutama kopi dn teh bakal membikin ginjal menghasilkan lebih banyak urine dan membuat kandung kemih jadi lebih sensitif.

4.Alkohol
Seperti Kafein, Alkohol juga bersifat diuretik dan bisa mengiritasi kandung kemih. jadi batasi konsumsi alkohol supaya menghindari kondisi ini

5.Soda
Minuman bersoda bisa mengiritasi kandung kemih. Apalagi soda juga memiliki kandungan kafein, gula, atau pemanis buatan yang semuanya bisa membuat kandung kemih menjadi terlalu aktif

6.Jus Jeruk
Makanan dan Minuman asam seperti Jus Jeruk bisa mengiritasi kandung kemih. Makan buah memang bisa membantu mencegah sembelit, akan tetapi itu dapat mengganggu orang dengan kondisi kandung kemih yang sangat aktif

7. Tomat
Seperti Jeruk, Tomat juga memiliki kandungan asam, Maka dari itu jika kamu mempunyai masalah dengan kandung kemih yang sangat aktif alangkah baiknya untuk jangan terlalu banyak makan tomat.

Berikut 7 makanan yang mesti kamu hindari jika memiliki kandung kemih yang sangat aktif. Semoga bermanfaat!

Potret Berita